TAGAR.id, Jakarta - Demam tinggi pada anak sering kali membuat orang tua cemas. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti infeksi virus, bakteri, atau kondisi medis lainnya. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meredakan demam tinggi pada anak adalah dengan menggunakan obat alami.
Kamu bisa mempertimbangkan beberapa solusi alami yang sudah terbukti efektif dan aman bagi anak-anak. Menurut pafipckabsumenep.org erikut ini adalah beberapa obat alami yang bisa membantu menurunkan demam tinggi pada anak secara efektif.
1. Air Hangat untuk Menurunkan Suhu Tubuh
Salah satu cara pertama yang bisa kamu coba adalah dengan memberikan kompres air hangat pada tubuh anak. Kompres air hangat di bagian dahi, leher, dan perut dapat membantu menurunkan suhu tubuh dengan cara yang alami.
Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Indonesia menunjukkan bahwa kompres air hangat efektif untuk menurunkan suhu tubuh pada anak yang mengalami demam. Pastikan air yang digunakan tidak terlalu panas agar tidak membakar kulit anak.
2. Daun Sirih Sebagai Obat Tradisional
Daun sirih dikenal sebagai salah satu tanaman herbal yang memiliki banyak khasiat, termasuk untuk menurunkan demam. Daun sirih mengandung senyawa aktif yang bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Jurnal Penelitian Kesehatan Indonesia mengungkapkan bahwa daun sirih bisa digunakan sebagai obat alami untuk meredakan gejala demam pada anak. Kamu bisa merebus daun sirih dengan air, kemudian memberikan air rebusan tersebut kepada anak untuk diminum dalam jumlah yang sesuai.
3. Air Kelapa untuk Meningkatkan Hidrasi
Demam tinggi sering kali membuat anak kehilangan cairan tubuh dengan cepat. Oleh karena itu, penting untuk menjaga agar anak tetap terhidrasi. Air kelapa merupakan pilihan yang tepat karena mengandung elektrolit alami yang dapat membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang.
Penelitian yang dilakukan oleh para ahli di Universitas Gadjah Mada menunjukkan bahwa air kelapa memiliki manfaat besar dalam menghidrasi tubuh dan membantu menurunkan demam pada anak.
4. Jahe untuk Meningkatkan Sirkulasi Darah
Jahe adalah salah satu bahan alami yang sudah dikenal luas manfaatnya dalam dunia pengobatan tradisional. Jahe mengandung senyawa gingerol yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan meredakan gejala demam.
Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Airlangga menunjukkan bahwa jahe dapat membantu menurunkan suhu tubuh dengan meningkatkan aliran darah yang lebih lancar. Kamu bisa membuat ramuan jahe dengan merebusnya dalam air, kemudian memberikannya pada anak dengan dosis yang tepat.
5. Kunyit untuk Menurunkan Peradangan
Kunyit sudah sejak lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk berbagai penyakit, termasuk demam. Kunyit mengandung kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu menurunkan demam.
Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan di Jurnal Farmasi Indonesia, kunyit terbukti efektif dalam meredakan peradangan yang sering kali menjadi penyebab demam. Kamu bisa membuat ramuan kunyit dengan menumbuk kunyit segar dan mencampurkannya dengan madu atau air hangat.
6. Madu dan Lemon Sebagai Penurun Demam
Madu dan lemon memiliki kandungan yang sangat bermanfaat untuk meredakan demam. Madu mengandung zat antibakteri dan antiinflamasi, sedangkan lemon kaya akan vitamin C yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Hasanuddin mengungkapkan bahwa kombinasi madu dan lemon dapat membantu menurunkan demam pada anak. Kamu bisa mencampurkan madu dengan air hangat dan perasan lemon untuk memberikan rasa yang menyegarkan dan manfaat yang maksimal.
7. Minyak Esensial Lavender untuk Relaksasi
Minyak esensial lavender memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu mengurangi kecemasan dan memperbaiki kualitas tidur anak yang sedang demam. Selain itu, minyak lavender juga dikenal dapat menurunkan suhu tubuh dan meredakan gejala demam ringan.
Menurut penelitian dari Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara, penggunaan minyak lavender dalam aromaterapi dapat memberikan efek relaksasi yang bermanfaat untuk anak yang sedang demam. Kamu bisa menggunakan diffuser untuk mengalirkan aroma lavender di ruang tidur anak agar mereka lebih nyaman.
Kesimpulan
Demam tinggi pada anak memang bisa menakutkan, tetapi dengan menggunakan obat alami yang tepat, kamu bisa membantu menurunkan suhu tubuh anak secara aman dan efektif. Dari kompres air hangat hingga minyak esensial lavender, semua bahan alami tersebut memiliki khasiat yang sudah terbukti melalui berbagai penelitian.
Tentunya, selain menggunakan obat alami, pastikan untuk tetap memantau kondisi anak dan segera konsultasikan ke dokter jika demam tidak kunjung turun atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan.