TAGAR.id, Jakarta - Ashraf Sinclair, suami artis Bunga Citra Lestari, mengembuskan napas terakhir dalam usia 40 tahun setelah mengalami serangan jantung, Selasa, 18 Februari 2020, sekitar pukul 05.00. Disebutkan, Ashraf tak sempat mendapat pertolongan. Bahkan BCL pun tak sempat melakukan tindakan apa-apa, Ashraf sudah keburu meninggal.
Berkaca dari kematian Ashraf, apa yang harus Anda lakukan jika Anda merasa mengalami serangan jantung?
Bertindak cepat ketika Anda menduga serangan jantung akan sangat meningkatkan peluang Anda untuk bertahan hidup.
Yang harus Anda tahu, tentu apakah Anda terkena serangan jantung atau tidak. Sebagian besar waktu, serangan jantung dimulai perlahan-lahan hanya dengan sedikit ketidaknyamanan dan rasa sakit.
Ini bisa menjadi tanda-tanda serangan jantung:
1. Ketidaknyamanan di dada, terutama pusat, yang berlangsung lebih dari beberapa menit atau datang dan pergi. Ketidaknyamanan itu mungkin terasa seperti berat, penuh, meremas, atau sakit.
2. Ketidaknyamanan di bagian tubuh atas seperti lengan, punggung, leher, rahang, atau perut. Ini mungkin terasa seperti rasa sakit atau ketidaknyamanan umum.
3. Sesak napas. Ini mungkin datang dengan atau tanpa ketidaknyamanan dada.
4. Sensasi yang tidak biasa seperti keringat dingin, mual, muntah, atau pusing. Wanita lebih mungkin mengalami gejala seperti ini daripada pria.
Lalu, setelah gejala itu muncul, apa yang harus dilakukan?
1. Minta seseorang memanggil ambulans
Jika orang lain ada di dekat Anda, beri tahu mereka untuk tetap bersama Anda sampai layanan ambulans tiba. Jika ambulans jauh atau sibuk, segeralah pergi ke rumah sakit terdekat dengan motor atau mobil yang Anda dapat raih.
2. Minum aspirin
Saat Anda masih sadar, gunakan aspirin dalam dosis normal (325 miligram) jika ada. Aspirin bekerja dengan memperlambat kemampuan darah untuk membeku. Selama serangan jantung, aspirin memperlambat pembekuan darah dan meminimalkan ukuran pembekuan darah yang mungkin telah terbentuk. Siapkanlah aspirin setiap saat, baik di rumah atau di dalam tas Anda.
3. Jangan mencari pertolongan lewat dr. Google
Tidak ada cara cepat untuk menghentikan serangan jantung tanpa mencari perawatan medis darurat di rumah sakit. Mungkin Anda akan menemukan banyak perawatan serangan jantung "cepat" di Google. Namun, perawatan "cepat" ini tidak efektif dan bisa berbahaya dengan menunda perawatan medis darurat.
4. "Jika Anda sendirian ketika serangan jantung terjadi, hentikan apa pun yang Anda lakukan, lanjutkan ke tempat yang aman untuk beristirahat dan minta bantuan medis. Misalnya, jika Anda sedang mengemudi, pertama-tama tarik ke sisi jalan dan minta bantuan," kata Prof Chin Chee Tang, konsultan senior Departemen Kardiologi di National Heart Centre Singapore (NHCS).
5. Jangan minum nitrogliserin: Minum obat yang diresepkan seperti nitrogliserin yang sementara memperlebar pembuluh darah untuk meningkatkan suplai darah ke jantung, tidak membantu.
Prof Chin mengatakan, “Nitrogliserin belum terbukti mencegah serangan jantung atau meningkatkan kelangsungan hidup secara substansial selama serangan.”
6. Jangan batuk berulang-ulang: Untuk “perawatan” yang dikelola sendiri seperti batuk berulang kali, Prof Chin mengingatkan bahwa ini mungkin hanya tahayul.
Dia menjelaskan, "Dalam kasus yang jarang terjadi di mana detak jantung sangat lambat dari mekanisme refleks abnormal, batuk dapat membantu mengembalikan irama jantung yang normal - tetapi ini bukan yang terjadi pada serangan jantung."
7. Jangan berikan tekanan pada dada: Demikian pula, memberikan tekanan pada area dada selama serangan jantung tidak akan membantu kecuali jika jantung orang tersebut berhenti berdetak (juga dikenal sebagai henti jantung). Ketika ini terjadi, CPR (resusitasi kardiopulmoner) harus diberikan - idealnya oleh seseorang yang dilatih untuk melakukannya.
Ilustrasi. (Foto: Pixabay)
"Bahkan jika seseorang memenuhi syarat untuk memberikan CPR, ia harus meminta bantuan dan memberi tahu layanan medis darurat sebelum memberikan bantuan," kata Prof Chin.
8. Jangan menunggu untuk melihat apakah kondisi Anda berubah. Jangan tanya pasangan atau teman Anda apa pendapat mereka. Panggil ambulans atau segera pergi ke rumah sakit.
9. Jangan mengemudi sendiri ke rumah sakit.
Kecepatan sangat penting dalam menghentikan serangan jantung. Tindakan penyelamatan hanya efektif untuk jangka waktu singkat setelah gejala dimulai, sebelum otot jantung mulai mati dan jantung Anda berhenti berfungsi.
Sumber:
1. American Heart Association; Institut Kesehatan Nasional; SecondsCount.org (Perhimpunan Angiografi dan Intervensi Kardiovaskular); Asosiasi Pensiunan Amerika)
2. Healthline.com
3. Prof Chin Chee Tang, konsultan senior Departemen Kardiologi di National Heart Centre Singapore (NHCS).