TAGAR.id, Jakarta - Makan sahur memiliki banyak keutamaan dalam agama Islam, dan ini merupakan salah satu praktik yang sangat dianjurkan selama bulan Ramadan. Berikut adalah beberapa keutamaan makan sahur:
Mengikuti Sunnah Rasulullah SAW: Rasulullah Muhammad SAW bersabda, "Sahur adalah berkah yang tidak boleh dilewatkan. Makanlah sahur, sekalipun hanya dengan meneguk segelas air." (HR. Ahmad). Dengan makan sahur, umat Islam mengikuti contoh dan sunnah Nabi Muhammad SAW, yang sangat dianjurkan untuk dilakukan.
Memperoleh Kekuatan untuk Menjalani Puasa: Sahur memberikan energi dan kekuatan kepada umat Islam untuk menjalani puasa seharian penuh. Dengan makan sahur, tubuh mendapatkan asupan energi dan nutrisi yang dibutuhkan untuk menjalani aktivitas sehari-hari tanpa kelelahan yang berlebihan.
Mendapatkan Pahala dan Kebaikan: Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah, Rasulullah SAW bersabda, "Barangsiapa yang beriman dan berpuasa, maka akan diwajibkan baginya pahala yang tidak terputus." (HR. Bukhari dan Muslim). Dengan makan sahur, umat Islam melakukan amal kebaikan yang akan memberikan pahala yang besar dari Allah SWT.
Menjaga Kesehatan: Makan sahur membantu menjaga kesehatan tubuh umat Islam selama bulan Ramadan. Dengan menjaga pola makan yang seimbang dan teratur, tubuh dapat tetap sehat dan kuat selama menjalani ibadah puasa.
Membangun Keharmonisan Keluarga: Saat makan sahur bersama keluarga, hal ini dapat menjadi momen untuk mempererat hubungan keluarga dan membangun keharmonisan di antara anggota keluarga. Praktik ini juga memungkinkan untuk memperoleh berkah dari Allah SWT atas kebersamaan dalam melakukan ibadah.
Dengan demikian, makan sahur memiliki banyak keutamaan dan manfaat bagi umat Islam. Selain memperoleh pahala dan berkah, makan sahur juga membantu menjaga kesehatan tubuh, mengikuti sunnah Nabi Muhammad SAW, dan memperkuat ikatan kekeluargaan. []