Pembaruan berita traveling yaitu mengunjungi suatu tempat atau daerah untuk berlibur, tapi traveling tidak hanya sekadar berlibur saja. Biasanya traveler (sebutan untuk orang yang sering melakukan traveling) melakukan perjalanan ke suatu tempat memiliki tujuan lain, yaitu mengenal lebih jauh tempat-tempat yang mereka kunjungi dengan persiapan yang matang. Persiapan sebelum traveling adalah tentukan kemana tempat tujuan yang akan di datangi, dengan siapa akan berangkat, waktu keberangkatan, menghitung budget, barang apa saja yang akan dibawa, dan sebagainya.
Artikel ini membahas berbagai manfaat traveling bagi kesehatan mental, termasuk pengurangan stres, peningkatan kebahagiaan, kreativitas, dan penekanan risiko depresi.
